То, что умеренность в еде продлевает жизнь млекопитающих, известно давно и доказано экспериментально: лабораторные мыши, сидящие на голодном пайке, живут гораздо дольше, чем их сородичи, наслаждающиеся изобилием.
А если бы они еще и зарядку по утрам делали...
Теперь учёным Массачуссетского технологического института удалось объяснить биохимический механизм феномена голодания: они обнаружили, что ген SIR2 и кодируемый им протеин оказывают решающее воздействие на процесс старения организма – чем выше содержание этого белка в клетке, тем выше продолжительность её жизни. А одним из главных факторов, способствующих росту этого показателя, и является голодание.
Однако исследователи уверены, что это лишь временные неудобства: уже через несколько лет они надеются разработать препарат, искусственно стимулирующий производство столь важного для продления жизни протеина и позволяющий обходиться без голодания.Правда, одновременно с этим выясняется, что одна лишь стройная фигура – это еще не показатель и не залог здоровья. Результаты другого исследования, проведённого американскими учеными, неопровержимо свидетельствуют о том, что малоподвижный образ жизни и недостаток физических упражнений действуют на сердечно-сосудистую систему человека не менее разрушительно, чем курение.Кроме того, оказывается, что физически тренированные толстяки реже страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы, чем хоть и худые, но физически нетренированные люди. Общеизвестная и подтверждаемая статистикой взаимосвязь между ожирением и сосудистыми заболеваниями, похоже, объясняется, прежде всего, малой подвижностью полных людей, сообщает Deutsche Welle Radio.
How to resolve AdBlock issue? 
