Интересный факт установили канадские ученые из медицинской школы в Торонто. Они обнаружили, что у вспыльчивых, гневливых и раздражительных людей натрий быстро выводится из организма.
У спокойных и доброжелательных людей, а также у тех, кто испытывает положительные эмоции, например, у влюбленных, этот минерал усваивается хорошо.
В основном, натрий содержится в поваренной соли, белом хлебе, рыбе, мясе и молоке. Дневная норма этого минерала - 6 г в день. Усиленные занятия спортом, а также поездка в жаркие страны потребуют "добавки" натрия к дневной норме. Питье слегка подсоленной воды вернет организму недостающий натрий.
How to resolve AdBlock issue? 
