Главный кардиолог России доктор наук Юрий Беленков призывает всех внимательно следить за своим здоровьем этой зимой.
В случае даже небольшого недомогания кардиолог рекомендует срочно обращаться к врачу.
По словам Юрия Беленкова, "опасны даже не столько сами температурные скачки, которые, как известно, синоптики прогнозируют на весь январь и февраль, а сопутствующие им магнитные и другие колебания". Именно в таких условиях велик риск гипертонических кризов. В этой связи кардиолог посоветовал гипертоникам мерить давление и увеличить дозу приёма прописанных лекарств в два раза. "Если это не помогает, необходимо немедленно обратиться к врачу", - сообщил врач.
Погодные колебания и низкие температуры создают риск спазма коронарных артерий для больных ишемической болезнью. "Совершенно необходимо при выходе из теплого помещения на холод, особенно если холод сопровождается ветром, принять профилактически таблетку нитроглицерина", - сообщил Ю. Беленков.Этой зимой врач рекомендовал всем быть внимательными к своему здоровью. "Прежде всего, согреваться лучше всего горячим чаем, а также глинтвейном - красным вином, подогретым со специями. Но ни в коем случае не водкой. Что касается питания, здесь нет никаких ограничений. Наоборот, в таких суровых зимних условиях рекомендуется калорийная пища", - подчеркнул он. Кроме того, врач советует носить тёплую, удобную и свободную обувь. "Тесная обувь создает риск сужения сосудов и ни в коем случае не рекомендуется, - сказал Ю. Беленков. - "Что касается одежды - не нужно переутепляться. Дело в том, что создавая внутри ощущение тепла, сверхутеплённая одежда при выходе человека на холод создает риск получить радикулит и другие остеохондрозные заболевания".
How to resolve AdBlock issue? 
