Гневайтесь, сударь!

У вас есть амбиции? Вам хочется достичь большего и лучшего? Тогда нужно, чтобы об этом знали окружающие, в первую очередь, те, от кого это зависит.

Психологи говорят, что для того, чтобы что-нибудь от жизни получить, нужно заявить о своих намерениях. Способов проделать это достаточно много. Каждый выбирает свою стратегию продвижения собственной личности. Многие находят ее интуитивно. Но есть и некие правила игры. Одно из них гласит: если хотите, чтобы вас заметили, - гневайтесь! Именно к такому выводу приходит автор статьи, опубликованной в Journal of Personality and Social Psychology.
Доктор Лариса Тьеденс (Larissa Z. Tiedens), проводившая исследования в Stanford University, убедилась в том, что, выражая гнев, человек выглядит более сильным и доминантным, чем его более флегматичные собратья. Оказалось, что таких людей испытуемые готовы были заметно "повышать в статусе" по сравнению с теми, кто выражал другую эмоцию - грусть. Гневающиеся персонажи видеороликов могли рассчитывать на большую поддержку и получение большей зарплаты от участников эксперимента - если бы, конечно, это от них зависело. Участники выражали большую готовность учиться у этих людей (чему? неясно... но готовность была), им они казались наиболее компетентными.

В исследовании оценивалась готовность студентов Станфордского университета поддержать людей, выражавших грусть или гнев. В ходе этого эксперимента студентам показывали две видеозаписи президента Клинтона и две видеозаписи неизвестного кандидата-политика. Во втором эксперименте служащие компании, занимающейся программным обеспечением, должны были оценить преобладающие эмоции и статус своих коллег. Третий этап исследования представлял собой ролевую игру-конфликт, а после столкновения было дано задание оценить личности участников "боя".

Демонстрация грусти обычно расценивалась как проявление слабости, хотя часто эти люди воспринимались как личности наиболее теплые и симпатичные. Демонстрация гнева чаще казалась студентам демонстрацией силы. Зрители думали, что гневающийся человек обладает чувством правоты и способностью все "построить" так, как именно он задумал.

Л. Тьеданс заключает, что хотя быть милым и приятным - свойство социально полезное, оно не слишком помогает там, где нужно заявить о своих достоинствах, высоком статусе и огромных возможностях.

Автор работы считает, что связь между проявлением гнева и статусом достаточно проста и объяснима. По ее мнению, выражение гнева - способ открыть заявить, кто вы есть и чего хотите. Это заявка на то, что вы - правы, а кто-то другой - нет.

Однако совет постоянно поддерживать в себе высокий градус ярости был бы просто глупым. Дело в том, что "с плюсом" воспринимается только праведный гнев, то есть строго дозированный и хорошо обоснованный. Небольшая передозировка - и вы уже выглядите человеком, плохо контролирующим свои эмоции, а это способно подпортить любую репутацию. Гнев как инструмент хорош только в экстремальных ситуациях, его нельзя держать всегда под рукой. То есть прыгнуть на ступеньку выше, распугав конкурентов с помощью "психической атаки", можно, но удержаться на ней - нет. Получив то, что вы хотите, задумайтесь и о сохранении хороших отношений с окружающими - пригодится. (По материалам Reuters Health)