Еще в начале XX века ученые пришли к выводам о том, что постоянные стрессы наносят значительный ущерб здоровью человека.
Стрессы обвинялись в причастности к инфарктам, инсультам, язвенной болезни желудка и тысяче других заболеваний. Но реальные доказательства "виновности" были получены только теперь.
Около 20 лет назад в Финляндии началось исследование, в котором приняли участие врачи из 5 университетов и 3600 жителей различных регионов. Обследуемые проходили регулярные медицинские осмотры, во время которых заполняли специальные анкеты о своем физическом и психологическом самочувствии, отношениях в семье и на работе и некоторых других особенностях своей жизни. На основе полученных данных исследователи попытались определить степень корреляции между стрессорными воздействиями и состоянием физического здоровья. И, как оказалось, она весьма высока. Особенно опасным оказалось сочетание сразу нескольких факторов - семейные проблемы, напряженные взаимоотношения на работе плюс общий "пессимистичный взгляд на мир" почти со 100-процентой вероятностью укладывали людей на больничные койки.